
isk
Undvik "paltkoma" och ät fisk
En lite lättare lunch kan vara skillnaden mellan en halvt insomnad grupp eller en grupp som orkar att ta nya tag efter lunchen. Uppmana gruppen att välja rätt mat.

En lite lättare lunch kan vara skillnaden mellan en halvt insomnad grupp eller en grupp som orkar att ta nya tag efter lunchen. Uppmana gruppen att välja rätt mat.